Enfant
L'enfant fait maintenant 46 cm. Entre le début et la fin de la semaine, son poids passe de 2,79 kg à 2,97 kg environ. L'enfant se prépare à la vie en dehors de l'utérus, notamment en suçant son pouce. Le réflexe de succion est important : c'est grâce à lui qu'il pourra téter plus tard.
Vous devez ressentir les mouvements du fœtus chaque jour. Si ce n'est pas le cas, appelez immédiatement les urgences médicales, de jour comme de nuit
Maman
À ce stade, beaucoup de femmes ont hâte d'accoucher. Physiquement et moralement, c'est un vrai fardeau et un sommeil perturbé n'arrange rien. Des contractions de pré-travail sont fréquentes : l'utérus se durcit puis se relâche. Ces contractions peuvent faire mal, autant que les douleurs menstruelles voire davantage. Chez les femmes qui ont déjà accouché, les contractions sont souvent si fortes qu'on pourrait croire que le travail a commencé.
La tension et les attentes montent à mesure que la naissance approche. Préparez le sac que vous emporterez avec vous à la maternité. Vous trouverez dans cette application une check-list de choses utiles à emporter.
Partenaire
La barre est souvent haut placée et beaucoup se sentent stressé(e)s par tout ce qui arrive. Essayez de rester zen : les hormones du stress affectent autant l'enfant que vous deux. Soutenez-vous mutuellement et profitez de ces dernières semaines. Faites-vous couler un bain chaud, regardez un bon film ou faites la grasse matinée. Vous méritez bien ces instants de détente. Essayez de vous « booster » avec des activités qui favorisent le calme et l'harmonie.
