Pendant la grossesse, la quantité de sang dans le corps augmente, ce qui provoque le gonflement des muqueuses qui deviennent alors plus fragiles et saignent plus facilement. Les muqueuses du nez, de la bouche et du vagin sont affectées.
Le risque de congestion nasale ou de saignement du nez est plus élevé. Si vous avez le nez bouché, il existe dans le commerce des sprays qui contiennent uniquement une solution physiologique. Cette solution est préférable aux gouttes décongestionnantes sans ordonnance qui risquent d'aggraver le problème si elles sont appliquées au-delà d'une semaine. Beaucoup de femmes enceintes en souffrent pendant plusieurs mois, raison pour laquelle une solution physiologique est à privilégier. Réservez les gouttes aux épisodes de rhume de courte durée, par exemple.
Généralement, la congestion du nez s'aggrave lorsqu'on est allongé. Le ronflement est plus fréquent pendant la grossesse. Prévoyez quelques oreillers en plus si le ronflement devient problématique.
Sources :
- Lärobok för barnmorskor. Faxelid, E. Course literature 2001.
- Myles Textbook for Midwives. Fraser, D. och Cooper, M. Churchill Livingstone 2003.